Плакат здоровый образ жизни (зож)

Что это такое и зачем нужно

Благодаря пирамиде питания здорового человека можно правильно составлять свой ежедневный рацион, двигаясь от наибольшего сегмента к наименьшему. В основу пирамиды здорового питания заложены важные принципы употребления правильных продуктов с точным расчетом ежедневно необходимых витаминов, микроэлементов.

Рекомендуем: как начать правильно питаться.

Как появилась пищевая пирамида питания

Пирамида правильного питания была составлена в далеком 1992 году в Гарварде школой общественного здоровья благодаря известному диетологу Уолтеру Виллетту. Одобрена и опубликована в этом же году.

Пищевая пирамида старого образца

С 2007 года пищевая пирамида здорового питания видоизменилась. Теперь ее делят не по горизонтальным слоям, а вертикальным сегментам разного размера и цвета. Принцип пользование ею тот же, как в первом, начальном варианте: чем шире сегмент, тем больше продуктов этой категории стоит употреблять ежедневно. Читается она слева направо. Так же у пирамиды питания здорового человека появились новые принципы:

• обязательная физическая активность;
• разнообразие питания;
• умеренность;
• индивидуальность;
• порционность.

Новая пирамида здорового питания

Как нарисовать рисунок на тему:”Здоровый образ жизни”

Здоровый образ жизни очень важен для любого человека, ведь только соблюдая простые правила и отказываясь от вредных привычек, вы сможете быть здоровым и красивым. Как правильно и красиво нарисовать рисунок на тему ЗОЖ сейчас мы с вами и разберем.

Мы для своего рисунка выбрали простую тему : «ЗОЖ – отказ от вредных привычек». Разберем два варианта картинок на эту тему. Первая – для тех, кто умеет достаточно неплохо рисовать простым карандашом поэтапно, второй – для маленьких и начинающих художников.

Рисунок 1. Отказ от вредных привычек

Этап 1. Начнем с того, что нарисуем большой крест на весь листок бумаги. Это крест – основа, опорные линии изображения. Теперь, опираясь на основные линии прорисовываем красивый крест, который как-будто будет нанесен красной краской с каплями.

Этап 2. На этом кресте будут нарисованы атрибуты от которых надо отказаться для ведения здорового образа жизни. Первый из них – шприц. Рисуем его постепенно, неторопясь шаг за шагом. Он будет размещен на верхней левой части креста.

Этап 3. Далее рисуем пачку клея и флакон с таблетками, а на заднем плане небольшой пакет с порошком. Клей немного помят, а в пакете прорисовываем насыпанный порошок.

Этап 4. Теперь еще рисуем сигарету, а точнее, папиросу, от которой должен отказаться каждый здравомыслящий человек! Осталось только дорисовать дым и капсулы. Внимательно прорисуйте все мелкие элементы вашего рисунка.

Этап 5. Конечно для понимания рисунка мы добавим призывную надпись «Скажи нет!». Разукрашиваем весь рисунок по своему вкусу, но крест должен быть обязательно красным, ведь он символизирует отказ от всех вредных привычек, что ведет человека к здоровому образу жизни. Каждый из вас должен отказаться от наркотиков в пользу ЗОЖ и жизнь будет просто прекрасной.

Рисунок 2. Отказ от табакокурения

Второй рисунок поможет новичкам. Он упрощен, но смысл тот же. Отказ от курения – тема следующего рисунка, на котором показана сигарета, в красном перечеркнутом круге. Рисуем толстой линией круг, который должен быть перечеркнут. Внутри него рисуем простую сигарету, которая получается перечеркнутой. .

Как нарисовать рисунок про здоровый образ жизни для детей?

Подумайте, что можно изобразить на плакате или картинке про ЗОЖ. В качестве подсказки посмотрите на этот рисунок:

На этой стенгазете есть все составляющие здоровой жизни:

• питание (побольше фруктов и овощей — меньше сладкого и жирного);
• спорт (футбол, хоккей, теннис, гимнастика, легкая атлетика, плавание — любая активность);
• здоровый сон (не меньше 8 часов в день);
• тренировка самоконтроля (занятия йогой, медитация, дисциплина);
• эмоциональное здоровье (уметь контролировать свои эмоции, не впадать в депрессию и уныние);
• социальное здоровье (участвовать в кружках, клубах, общаться со сверстниками, не замыкаться в себе).

Каждая из этих составляющих здорового образа жизни может быть изображена на отдельной картинке. К примеру, девочка может нарисовать такой рисунок, где показано какими продуктами лучше питаться:

Рисовать здоровое питание легко — главное понять как изобразить фрукты. Для этого можете просмотреть два поэтапных урока на фото ниже. Первая картинка о том как нарисовать яблоко:

А вторая картинка о том как нарисовать поэтапно грушу:

Возьмите карандаши и сами попробуйте нарисовать что-нибудь подобное. Когда научитесь изображать фрукты, попытайтесь нанести на листок человека, совместив несколько факторов здорового образа жизни. Например, на этом рисунке объединены спорт и питание:

На этой картинке изображена медитирующая девочка — эта картинка подойдет для изображения самоконтроля, как аспекта здорового образа жизни:

Как нарисовать плакат (стенгазету) для школьников младших классов (1, 2, 3, 4 кл.) о ЗОЖ?

Плакат о здоровье будет нарисовать сложнее, так как он должен состоять сразу из нескольких элементов. Вы можете использовать первую картинку для этого. Либо нарисуйте стенгазету в виде ступеней к здоровью, чтобы показать одноклассникам или младшим школьникам что нужно делать, чтобы достичь здоровья, морального и физического:

Важно изобразить на плакате спорт, чтобы дети не забывали активничать. На этом рисунке изображено достаточно разновидностей спорта, чтобы заинтересовать каждого ученика, в особенности мальчиков:. Стенгазета «Спорт — это здоровье.»

Стенгазета «Спорт — это здоровье.»

А высшим проявлением таланта будет изображение всех факторов здоровой жизни на одном рисунке. Вот хороший пример такой картинки, которая потянет на «пятерку», если выставить ее на конкурс стенгазет или плакатов в школе:

Для самых маленьких, учеников детских садиков, первоклассников и школьников до 4 класса мы подготовили специальные раскраски. Достаточно будет распечатать одну из них, чтобы ваш ребенок карандашами, красками или фломастерами разукрасил рисунок как ему вздумается. В любом случае получится красиво:

Раскраска «Труд — это составляющая здорового образа жизни».

Раскраска «Активность — это ЗОЖ».

1. О передаче информации на флажках для 3 класса;
2. О правилах гигиены для органов чувств.

Понятие здорового образа жизни, или Что это такое?

Для начала дадим определение главному понятию в нашем курсе:

Здоровый образ жизни (ЗОЖ) – это навык человека, который заключается в способности выполнять специальные действия (или, наоборот, отказаться от выполнения таковых), направленные на сохранение и улучшение его здоровья и профилактику заболеваний.

Профилактикой заболеваний называется система мер для предупреждения или устранения причин, вызывающих болезнь. Профилактика бывает разных уровней: первичная профилактика — система мероприятий по устранению причин и факторов возникновения болезней, вторичная — предупреждение прогрессирования имеющегося заболевания, и третичная профилактика — предупреждение рецидивов заболеваний. В рамках ЗОЖ принято рассматривать именно первичную профилактику заболеваний.

Владеть способностью вести здоровый образ жизни – это значит иметь специальные знания о том, что является полезным, а что нет, как необходимо дисциплинировать себя, выстраивать правильный режим дня, а также выполнять специальные процедуры и принимать правильную пищу.

Рисунки здорового образа жизни для детей

Здоровый образ жизни это залог здоровья ребенка. С раннего детства нужно приучать делать зарядку, заниматься спортом и правильно питаться. Предлагаем подборку рисунков, которые рисуют дети в детском саду, а так же школьники на тему зож.

Рисунок здоровый образ жизни для детей.

Режим дня, свежий воздух, правильное питание, положительные эмоции и другие аспекты зож.

Физический труд, правильное питание.

Здоровье сберегающие технологии в детском саду картинки по фгос.

Здоровый образ жизни рисунки для детей в школу.

Картинки про здоровье для детей дошкольного возраста

Рисунок ЗОЖ.

Рисунок для детей — соблюдение гигиены.

Правильно питайся — здоровья набирайся!

День здоровья. Если хочешь быть здоровым — занимайся спортом.

Рисунок за здоровый образ жизни.

Рисунок за здоровый образ жизни.

Дыхательная гимнастика для детей.

«Дружно, смело, с оптимизмом — за здоровый образ жизни!»

Не забываем про пользу закаливания.

Современные здоровьесберегающие технологии в ДОУ.

Здоровый образ жизни.

Рисунок на тему зож начальных классов красками.

Мы за здоровый образ жизни!

Мы за спорт — Велосипед из фруктов и овощей.

Детский рисунок — В здоровом теле — здоровый дух!

Оздоровительная прогулка в лесу.

Для школьников.

Детский цветными карандашами.

Мы за здоровый образ жизни.

На тему «Здоровье это здорово!» Фломастерами.

Гимнастика для детей.

Дыхание в картинках для дошкольников.

Образ жизни.

Как должен выглядеть материал на плакате для детей

Информация должна быть предоставлена с максимальным применением фантазии. Она должна быть яркой и красочной:

Для привлечения детского внимания можно использовать персонажей из детских мультфильмов, известных персонажей книг.
На плакатах должны быть изображены сильные, здоровые и счастливые взрослые люди и маленькие дети. Плакат должен притягивать детский взгляд.
Печатная информация на плакате должна быть краткой, но запоминающейся. Легко читабельной с большого расстояния.
Можно использовать стихотворную форму, афоризмы, цитаты из книг и мультфильмов.
Чем больше ярких цветов будет на стенгазете, тем лучше

Серые оттенки и длинный текст не привлекут, а наоборот оттолкнут внимание ребенка.
Поэтому надо выделить время и проявить всю возможную креативность на процесс создания.

Как детям сделать плакаты

Подписи рисунков пользуются популярностью — короткая выразительная фраза заставит прохожих обратить внимание на плакат. Обычно заголовок пишут в верхней части большими буквами, используют красную, синюю или другую яркую краску

Среди известных подписей выделяются:

• «В здоровом теле — здоровый дух!»;
• «Здоровым быть модно!»;
• «Наше здоровье в наших руках!».

Фразы для тематических плакатов выбирают, исходя из вида рисунка. Например, если дети пропагандируют здоровое питание, то рисунки подписывают:

• «Кушайте на здоровье!»;
• «Полезная еда — залог долголетия!».

Если плакаты затрагивают вопросы спорта, то их подписывают:

• «Если хочешь быть здоров — тренируйся!»;
• «Папа, мама, я — спортивная и здоровая семья!».

Как нарисовать рисунок про здоровый образ жизни для детей?

Подумайте, что можно изобразить на плакате или картинке про ЗОЖ. В качестве подсказки посмотрите на этот рисунок:

Плакат «Шесть составляющих здорового образа жизни»

На этой стенгазете есть все составляющие здоровой жизни:

• питание
  (побольше фруктов и овощей — меньше сладкого и жирного);
• спорт
  (футбол, хоккей, теннис, гимнастика, легкая атлетика, плавание — любая активность);
• здоровый сон
  (не меньше 8 часов в день);
• тренировка самоконтроля
  (занятия йогой, медитация, дисциплина);
• эмоциональное здоровье
  (уметь контролировать свои эмоции, не впадать в депрессию и уныние);
• социальное здоровье
  (участвовать в кружках, клубах, общаться со сверстниками, не замыкаться в себе).

Каждая из этих составляющих здорового образа жизни может быть изображена на отдельной картинке. К примеру, девочка может нарисовать такой рисунок, где показано какими продуктами лучше питаться:

Плакат «Правильное питание — основа здорового образа жизни.»

Рисовать здоровое питание легко — главное понять как изобразить фрукты. Для этого можете просмотреть два поэтапных урока на фото ниже. Первая картинка о том как нарисовать яблоко:

Пошаговая инструкция «Как нарисовать яблоко для плаката о ЗОЖ.»

А вторая картинка о том как нарисовать поэтапно грушу:

Как поэтапно нарисовать грушу для рисунка про здоровый образ жизни.

Возьмите карандаши
и сами попробуйте нарисовать что-нибудь подобное. Когда научитесь изображать фрукты, попытайтесь нанести на листок человека, совместив несколько факторов здорового образа жизни. Например, на этом рисунке объединены спорт и питание:

Рисунок «Здоровый образ жизни — это спорт и правильное питание.»

На этой картинке изображена медитирующая девочка — эта картинка подойдет для изображения самоконтроля, как аспекта здорового образа жизни:

Плакат «Медитация — способ самоконтроля для здоровой жизни.»

Как нарисовать плакат (стенгазету) для школьников младших классов (1, 2, 3, 4 кл.) о ЗОЖ?

Плакат о здоровье будет нарисовать сложнее, так как он должен состоять сразу из нескольких элементов. Вы можете использовать первую картинку для этого. Либо нарисуйте стенгазету в виде ступеней к здоровью, чтобы показать одноклассникам или младшим школьникам что нужно делать, чтобы достичь здоровья, морального и физического:

Стенгазета на английском: «5 шагов для здорового образа жизни.»

Важно изобразить на плакате спорт, чтобы дети не забывали активничать. На этом рисунке изображено достаточно разновидностей спорта, чтобы заинтересовать каждого ученика, в особенности мальчиков:. Стенгазета «Спорт — это здоровье.»

Стенгазета «Спорт — это здоровье.»

А высшим проявлением таланта будет изображение всех факторов здоровой жизни на одном рисунке. Вот хороший пример такой картинки, которая потянет на «пятерку», если выставить ее на конкурс стенгазет или плакатов в школе:

Плакат на тему «Здоровье»

Раскраски про здоровый образ жизни для детей

Для самых маленьких, учеников детских садиков, первоклассников и школьников до 4 класса мы подготовили специальные раскраски. Достаточно будет распечатать одну из них, чтобы ваш ребенок карандашами, красками или фломастерами разукрасил рисунок как ему вздумается. В любом случае получится красиво:

Раскраска «Труд — это составляющая здорового образа жизни».

Раскраска «Активность — это ЗОЖ».

Раскраска «Правильно питание».

Еще одна раскраска о питании и про ЗОЖ.

Также вам будет полезно посмотреть плакаты на другие темы.

Для самых маленьких, учеников детских садиков, первоклассников и школьников до 4 класса мы подготовили специальные раскраски. Раскраска “Труд – это составляющая здорового образа жизни”.

Как правильно вести здоровый образ жизни знает не каждый взрослый, а тем более ребенок. Расскажите малышу об этом понятии на примере раскрасок на тему здорового образа жизни, которые можно просто скачать и распечатать бесплатно.

Как сделать плакат, посвященный ЗОЖ

Материалы:

• Ватман или листы большого размера — А3 или А4.
• Ненужные отрезы обоев.
• Листы из альбомов для рисования(чаще всего они более плотные, чем обычная бумага).
• Краски, маркеры, карандаши.

Содержание. Как грамотно и информативно изготовить плакат

При создании плаката или стенгазеты всегда надо учитывать возраст детей, для которых они будут создаваться и где они будут размещены.

Темы, которые можно использовать при создании стенгазеты:

• Правильное и сбалансированное питание. Какие продукты полезны, а какие лучше исключить из рациона. С какой периодичностью надо питаться и какими порциями.
• Спорт. Какую пользу физические упражнения несут организму.
• Сон, отдых. Как правильно распределять время. Что здоровый и полноценный сон даст организму ребенка.
• Саморазвитие, воспитание, этикет. Как правильно вести себя в общественных местах, какую пользу принесут книги и т.д.
• Отказ о вредных привычек. Как вредные привычки разрушают детский организм.

Рисование для детей — Рисование «Такой разный транспорт» в старшей группе

Публикация «Рисование «Такой разный транспорт» в старшей…»
Конспект по рисованию в старшей группе «Транспорт» Тема: «Транспорт. Грузовая машина» Задачи: Образовательные: 1. Продолжать детей знакомить с грузовой машиной, с ее назначением. 2. Учить детей рисовать грузовой транспорт, передавать специфические особенности строения…

Конспект НОД по художественно-эстетическому развитию «Зимнее дерево» старшая группа нетрадиционное рисование
Конспект НОД на тему: Зимнее дерево Образовательная область: «Художественно-эстетическое развитие» Возрастная группа старшая Цель: Ознакомление детей с новой техникой нетрадиционного рисования – рисование солью. Задачи: Обучающие: — учить детей самостоятельно в определенной…

Конспект НОД по ИЗО-деятельности с использованием нетрадиционной техники рисования в старшей группе «Яблочное угощение»
Тема: «Яблочное угощение» Цель: Познакомить детей с новой техникой получения изображения: отпечатки половиной яблока. Задачи: 1. Дать детям знания о способе нанесения краски на срез яблока, прижимать половину яблока к бумаге, создавая оттиск. 2. Закреплять представления и навыки…

Мастер-класс по рисованию «Забавные пингвины» с детьми старшего дошкольного возраста
Ко Дню осведомленности о пингвинах на Маам. Цели: создание условий для рисования гуашью по замыслу. Задачи: — уточнить и обобщить знания детей о жизни и местообитании пингвинов, учить рисовать пингвина. — развивать воображение, формировать умение планировать работу по…

Рисование для детей — Рисование в старшей группе «Зимние забавы»

Статья «Рисование в старшей группе «Зимние…»
Цель: привитие любви к здоровому образу жизни и занятиям спортом. Задачи: Образовательные: — совершенствовать технику рисования акварельными красками; — формировать умение рисовать фигуру человека (ребенка) в зимней одежде (комбинезоне, передавая форму частей тела, их…

Занятие рисованием в старшей группе детского сада «Дитя заката»
Занятие рисованием в старшей группе детского сада. Тема : птицы — наши друзья. Цель: познакомить детей с необычными птицами фламинго. Задачи: научить изображать фламинго через построение каркаса рисунка. Тренировать обводить отдельные части рисунка, передавать цветовой спектр…

Конспект занятия по рисованию в старшей группе «Лыжник»
Конспект занятия по рисованию в старшей группе «Лыжник». Якимова Розалия Цель: обучение рисованию человека в движении. Задачи: — продолжать учить рисовать человека в движении, соблюдая пропорции; — продолжать учить правильно пользоваться гуашью и кистью: набирать на кисть,…

Занятие по рисованию в старшей группе «Как мы играли в подвижную игру «Бездомный заяц»
Занятие по рисованию в старшей группе «Лучики» «Как мы играли в подвижную игру «Бездомный заяц». Т.С. Комарова Цель: Развивать образные представления детей. Задачи: закреплять умение создавать в рисунке выразительные образы игры; строить композицию рисунка; упражнять в рисовании…

Страницы:
…

Другие альбомы

• Каждый день горжусь Россией
• Сто баллов для победы
• Субботник
• Широкая Масленица
• Открытие музея истории школы
• Крещенские морозы
• Спартакиада школьников
• Новогодние афиши
• Областная выставка — конкурс «Традиционная кукла»
• Выборы в Молодежный парламент
• День воинской славы России
•  Муниципальный конкурс агидбригад патриотических клубов (объединений) и юнармейских отрядов г.о.Красногорск.
• Наш дом -Россия
• День белых журавлей
• День солидарности
• День учителя
• Экскурсия для первоклаяссников
• День знаний
• День белых журавлей
• Объектовые тренировки
• 100 баллов для победы
• Сердце отдаю детям (2 этап)
• Горячее сердце
• Общешкольное родительское собрание
• День солидарности в борьбе с терроризмом
• Соревнования по футболу (папы)
• Областной конкурс педагогов дополнительного образования «Сердце отдаю детям»
• Областной фестиваль «Марафон творческих программ по пропаганде безопасного поведения детей на дорогах»
• Единый день профилактики правонарушений
• Единый день профилактики детского дорожно-транспортного травматизма
• Туристический слет
• Экскурсия для первоклассников
• Школьный референдум
• День Знаний
• Экоквест
• Экскурсии
• Дети и родители
• Сбор макулатуры
• Наша столовая
• Спортивно — массовый мероприятия
• ГАЛАКОНЦЕРТ «НАШ ДОМ — РОССИЯ»
• 8 МАРТА
• ЮНЫЕ ТАЛАНТЫ МОСКОВИИ
• МИНУТА СЛАВЫ
• ЛАЗЕРТАГ
• МОЛОДЕЖЬ И ВЫБОРЫ
• ДЕНЬ ЗНАНИЙ
• СУББОТНИК
• ДЕНЬ КОСМОНАВТИКИ
• ЛИТЕРАТУРНАЯ КОНФЕРЕНЦИЯ
• АРКТИКА — ФАСАД РОССИИ
• ШИРОКАЯ МАСЛЕНИЦА
• В ГОСТИ В ШКОЛУ
• НЕДЕЛЯ ФИНАНСОВОЙ ГРАМОТНОСТИ
• ТУРНИР ЗНАТОКОВ ФИЗИКИ
• ЮНЫЙ АРХЕОЛОГ
• ВЕСНА, ВЕСНА НА УЛИЦЕ
• 8 МАРТА
• ТОРЖЕСТВЕННАЯ ЛИНЕЙКА УЧАЩИХСЯ НАЧАЛЬНЫХ КЛАССОВ
• БИБЛИОТЕКА ОО — МЕСТО ДЛЯ ТВОРЧЕСТВА
• ВЫБОРЫ В МОЛОДЕЖНЫЙ ПАРЛАМЕНТ
• СКОРО ЭКЗАМЕНЫ!
• спортивный клуб «Добрыня Никитич»
• 1 сентября 2013
• 1 СЕНТЯБРЯ 2014
• Посвящения в первоклассники 2014
• День учителя 2014
• Единый день профилактики детского дорожно — транспортного травматизма 2014
• Общешкольное родительское собрание и школьная выставка «Человек и природа»
• конкурс творческих работ «Родному Подмосковью посвящается…»
• 5А посетили Выставку изобретений Леонардо да Винчи
• историко-краеведческая игра «Колесо истории»
• «Засветись! Стань заметней на дороге!» (творческие работы учащихся)
• ОСЕННИЕ КАНИКУЛЫ 2014
• 5 А посетили Приокско – террасный биосферный заповедник
• встреча с командирами подшефного судна «Георгий Победоносец»
• 6 класс Великобритания в картинках /(мероприятие на осенних каникулах)
• 6а ПОСЕТИЛИ Коломенский Кремль, фабрику пастилы с дигустацией
• Муниципальный конкурс «Знатоки биологии «
• «В помощь детям Луганска и Донецка»
• «Die zwölf Monate» (12 месяцев)
• школьный этап конкурса «Ученик года »
• фестиваль «Наш дом — Россия»
• праздник Широкая Масленица 2015
• Фестиваль «Наш дом — Россия»
• Субботник 18.04.2015
• Смотр строя и песни 2015
• Фестиваль инсценированной патриотической песни
• Последний звонок 2015
• 1 СЕНТЯБРЯ 2015
• Путешествие по городу добрых волшебников
• День учителя 2015

День Здоровья. Стенгазеты и плакаты на тему здоровья и спорта — Стенгазета «Я здоровым быть хочу»

Публикация «Стенгазета «Я здоровым быть…»

Дошкольный возраст является решающим в формировании фундамента физического и психического здоровья. Ведь именно в дошкольном возрасте идет интенсивное развитие органов и становление функциональных систем организма. Здоровье ребенка зависит от ряда факторов: — биологических; -…

Библиотека изображений «МААМ-картинки»

Здоровая семья -здоровый ребенок! Мы за здоровый образ жизни! Моя семья не очень большая, зато дружная. В моей семье всего три человека: папа,мама и сынок. Папа наш -глава семьи. Он достаточно строгий. Папа много работает. Он работает начальником охраны на РЖД. Мама нежная и…

С 28 января по 1 февраля в нашей группе прошла тематическая неделя «Если хочешь быть здоров» . Цель: Дать детям общее представление о здоровье, как ценности, о которой необходимо постоянно заботится, осознанно и ответственно подходить к своему здоровью и здоровью близких и…

Не страшны нам злые ветры, Капли сильного дождя. В этом плане мы – эксперты, Мы – спортивная семья. В детском саду «Радуга» во второй группе раннего возраста «Фиалочки» в рамках месячника «Будь здоров» провели фотоконкурс — «Мама, папа, я — спортивная семья» Здравствуйте,…

День Здоровья. Стенгазеты и плакаты на тему здоровья и спорта — Стенгазета «Азбука здоровья»

Стенгазета «Азбука здоровья». Мы за здоровый образ жизни! Великих Татьяна Викторовна, воспитатель средней группы и мои воспитанницы. «Здоровье — это волшебный дар, которым наградила нас природа. В твоих силах сохранять и беречь его

Поэтому так важно ответственно подойти к..

Мы- витамины- не таблетки И не вкусные конфетки! Мы живем в продуктах, Овощах и фруктах. Мы несем здоровье вам, Помогаем тут и там. Все овощи и фрукты очень полезны и витамины в них крепко дружат. Витамины необходимы для здоровья человека. Поэтому надо больше есть овощей и…

Активная жизнь, движение — залог хорошего самочувствия. Здоровье человека, его физическое, душевное состояние на 50% зависит от того, как человек живет. Поэтому формировать правильное отношение к здоровью необходимо с детских лет

Если школьник научится ценить свое здоровье, понимать важность активного способа жизни, то у него есть большие шансы сберечь свое здоровье и во взрослой жизни. Чтобы учить школьников верно расставлять приоритеты, правильно относиться к здоровью в учебных заведениях проводятся дни здоровья

Одним из следствий гиподинамии (снижения уровня активности) является повышение уровня заболеваний среди школьников. Именно поэтому вопрос о том, как приобщить школьников к активному способу жизни является актуальным, важным для системы образования вцелом.

С целью пропаганды технологий для сохранения здоровья, в школах проводятся Дни здоровья.
Проведение этого спортивного праздника, в основном, приурочивают к Всемирному дню здоровья, который отмечают 7 апреля. В этот день, в 1948 году, была основана ВОЗ.

Основные задачи, на решение которых направлены проводимые мероприятия:

• развитие, повышение интереса к спортивным соревнованиям, урокам физкультуры,
• выявление лучших спортсменов, которые могут выступать за школу на различных соревнованиях,
• ознакомление с новыми видами спорта,
• поднятие самооценки школьников, их уверенности в своих возможностях,
• проведение мероприятий оздоровительного характера с целью повышения уровня сопротивляемости организма к болезням,
• повышения интереса к принципам здорового, активного способа жизни.

К организации, проведению Дня здоровья, разработке сценария, подготовке спортивных состязаний приобщаются учителя физкультуры, заместитель директора, педагог-организатор, классные руководители.

На праздник здоровья в школе проводят спортивные состязания между классами, эстафеты, выступления по отдельным видам спорта, туристические походы.

День здоровья видео

Цветовая составляющая плаката

Чтобы обратить должное внимание детей на плакат, следует воспользоваться яркими цветами, которые отразят должные эмоции и смотивируют людей на правильную волну размышлений

С помощью добавления капли иронии, можно передать суть идеи через комичный жанр, оставив при этом главную тему работы.

Нижеперечисленные рекомендации послужат шаблоном для успешного рисования плаката:

• Рекомендуется выбрать единый стиль рисования и соблюдать его на протяжении всего рисунка.
• Плакат, перегруженный информацией, не имеющий структурированную схему, будет смотреться не уместно и нелепо.
• Создайте простой и схематичный рисунок, показывающий главную мысль, которая была задумана вами. Ведь мозг человека быстрее воспринимает и запоминает именно простые детали.

Основные правила удачного рисунка

Воспитателю, учителю младших классов или родителям нужно помочь малышу определить цель задания

Важно заранее продумать рисунок или найти подходящее изображение в интернете для срисовки

Во время работы над рисунком применяют правила изобразительного искусства:

• соблюдение перспективы — предметы, которые расположены ближе, выполняют больше по размеру, а удаленные — меньше;
• для придания объемности рисунку изображают тень от объекта с другой стороны от источника света;
• полутень также придает объем, ее изображают на стороне предмета, противоположной источнику света.

Несложные правила придадут рисунку дополнительную изобразительную ценность.