Ластик раскраска рисунок детский карандаш, ластик, угол, мебель png

Раскраски развивают воображение и будят фантазию

Кто из нас в детстве не раскрашивал контурные картинки, вооружившись цветными карандашами
и красками и ощущая себя настоящим художником. Действительно, далеко не каждому дано
правильно передать форму предмета, а тем более изобразить сложную композицию. Готовый же
черно-белый рисунок раскрасить гораздо легче. Это занятие требует аккуратности, иначе
получится неряшливо и некрасиво. Работа с раскрасками вырабатывает усидчивость, развивает
точность движений руки, что поможет осваивать навык письма.

Процесс раскрашивания различных тематических картинок нравится мальчишкам и девчонкам,
независимо от возраста. Маленьких детей нужно заинтересовать несложной раскраской с
простым понятным для малыша рисунком. Когда ребенок станет старше, он справится и с более
замысловатыми задачами.

Обычно раскраски продаются в виде готовой книжки или альбома, иногда с текстовым
сопровождением в стихах или прозе. Однако сейчас можно скачать понравившуюся картинку для
раскрашивания в интернете и распечатать самостоятельно. Такие изображения удобнее
раскрашивать, можно подготовить несколько листов и заниматься любимым занятием в компании
друзей, совмещая приятное с полезным.

Раскраски, позволяют тренировать нужные умения и навыки:

  • внимательность;
  • усидчивость;
  • терпение;
  • точность мелкой моторики рук;
  • самостоятельность.

Наиболее удачные работы ребенка, выполненные на отдельных листах, можно повесить на стену
детской в качестве оригинального декора. Хранить распечатанные и раскрашенные картинки
можно в особой папке или оформить их в красивый самодельный переплет.

Раскраски для взрослых – это арт-терапия?

Антистресс раскраски для взрослых Арт-терапия

И да, и нет. Классически арт-терапевты благосклонно относятся к этой практике, но между тем почти не пользуются раскрасками антистресс в своей клинической  работе.

Есть буквально несколько исследований, проводившихся на студентах и людях старшего возраста. В обоих случаях были получены положительные результаты от применения раскрасок, как вспомогательного инструмента арт-терапии.

По влиянию на человека антистрессовые раскраски для взрослых похожи на:

  • Медитацию, полезность которой несомненно доказана и позитивна.
  • Другие хобби (вязание, плетение и т.п.). Раскраски успокаивают, возвращают мысли к занятию тут и сейчас. Позволяют провести досуг. При этом риск что “что-то не получится” минимален.
  • Игры и занятия, возвращающие в детство. Раскрашивание через память тела тесно связана с нашими детскими воспоминаниями. Красивые раскраски для взрослых возвращают нас в сладкие и чудесные моменты детства. Иногда такой регресс необходим чтобы снять тревогу и стресс.

Достаточно изученный факт, что монотонные мелкие движения в том числе раскрашивание множества мелких деталей снижает тревожность.

Таким образом, Антистресс раскраски для взрослых не являются полноценной заменой арт-терапии, но безусловно являются прекрасным способом расслабления, медитации, релакса и вхождения в свободное от стресса пространство.

Соответствующие PNG изображения

  • Пеналы и пеналы Раскраска для рисования карандашом, карандашный рисунок, карандаш, монохромный png

  • Маркер-раскраска Раскраска Цветной карандаш, ручка, ребенок, карандаш png

  • желтый карандаш рядом с ластиком, Карандаш Ластик Натуральный каучук, карандаш и ластик, угол, цвет Карандаш png

  • Рюкзак Рисунок Раскраска Школа, рюкзак, угол, белый png

  • Карандаш Компьютерные Иконки Рисование, карандаш, угол, карандаш png

  • цветной карандаш, цветной карандашный рисунок Crayola, цветные карандаши, принадлежности, цвет Всплеск png

  • Ластик Drawing Line art, Ластик, угол, белый png

  • Цветной карандаш Черно-белый рисунок, точилка с, угол, карандаш png

  • куча книг, книга цветной карандаш, куча книг, угол, карандаш png

  • Ластик, бумага, пенал, пеналы, доска, ластик, угол, карандаш png

  • Рисунок Дом План этажа Эскиз, дом, угол, карандаш png

  • Книжка-раскраска Cloud Drawing Page, Текстура Нуб, книжка-раскраска, облако png

  • Раскраски, Раскраски для взрослых Раскраски для детей, цветы Раскраски для детей, цветы, Цветочная композиция, белый png

  • Карандаш-раскраска Рисование Карандаш Тротуар мел, карандаш, угол, белый png

  • обратно в школу карандашом иллюстрации, инфографики карандаш, цветной карандаш графика, фиолетовый, шаблон png

  • карандашный рисунок, рисунок цветной карандаш, цветные карандаши, цветной всплеск, карандаш png

  • Книжка-раскраска Линейка Рисование, линейка, угол, карандаш png

  • Школа рисования Раскраска Ребенок, школа, угол, ребенок png

  • Ванна Рисунок Ванная Комната Губка Арт, ванна, угол, мебель png

  • Письменный стол Книжка-раскраска Рисунок Офисный стол, стол, угол, мебель png

  • Тумбочки Тумбы Гостиная Столовая, стол, угол, мебель png

  • Line art Angle Шрифт, Угол, угол, лента png

  • Поезд Рисование Транспорт Книжка-раскраска Ребенок, поезд, угол, белый png

  • Чеснок Рисование Книжка-раскраска Еда, чеснок, суп, белый png

  • графика рисования книга, книга, угол, карандаш png

  • Цветной карандаш Точилки для карандашей, карандаш, угол, карандаш png

  • Разноцветные карандаши, Человек-паук: серия фильмов о возвращении домой Книжка-раскраска Детский рисунок, карандаш, угол, принадлежности png

  • кость, рисунок книжка-раскраска Bone Como Dibujar живопись, оссо, угол, ребенок png

  • Мандала Книжка-раскраска для взрослых, цветная мандала, ребенок, другие png

  • Blackboard Drawing School Книжка-раскраска Интерактивная доска, школа, угол, белый png

  • Книжка-раскраска Точилки для карандашей Рисование, карандаш, угол, белый png

  • Drawing Camera Раскраска, Камера, карандаш, текст png

  • Чертеж Water Cup Книжка-раскраска, вода, стекло, угол png

  • Стол Стул Рисование Книжка-раскраска графика, стол, стол, стул png

  • Рабочий лист Раскраска Радуга ROYGBIV, семь цветов радуги, шаблон, угол png

  • Рисунок Арбель Раскраска Живопись, живопись, угол, мебель png

  • Материал красный узор, карандаш, угол, поставки png

  • Речевой шар Рисование Книжка-раскраска Диалог, воздушный шар, угол, текст png

  • Книжка-раскраска Дракон Сказка Взрослый Ребенок, дракон, легендарное существо, ребенок png

  • Прямоугольный рисунок каракули, угол, мебель, карандаш png

  • Рисунок Раскраска Screw Line art, винт, угол, техника png

  • Рисунок Книжка-раскраска Игрушка воздушный шарик, globo aerostatico, ребенок, карандаш png

  • Раскрытая зеленая книга искусства, Рисунок Раскраска Коран, Священный Коран, акварель, угол png

  • Рисунок Книжка-раскраска Дверная ручка, дверь, угол, мебель png

  • Паутина Раскраска Человек-паук, паук, угол, ребенок png

  • Жираф Семья Книжка-раскраска, Жираф, млекопитающее, ребенок png

  • Книжка-раскраска Рисунок Рыба Еда, мясо рыба, белый, ребенок png

  • Иллюстрация iPhone 6, Praeter Labs iPhone 4 Рисование телефона Аксессуары для мобильных телефонов, Celular телефон, угол, белый png

  • Ведро-раскраска Песчаная лопата, Ведерко, пляж, угол png

  • Мейсон банку Штамп, масон банку, сердце, цвет png

Как научить ребенка раскрашивать?

Встречаются родители, которые дают ребенку раскраску и карандаши, а затем оставляют его одного, делай что хочешь. Может в чем-то они и правы, но нужно хотя бы научить его правильно держать в руках карандаш. Правильно –  зажав между большим и средним пальцами, придерживая указательным сверху. От грифеля карандаша должно быть не более 1,5-2 см до пальцев, но и не меньше

Это очень важно, так как если ребенок привыкнет держать карандаш неправильно, то потом ему будет очень сложно переучиваться. Таким образом вы изначально будете закладывать в нём хороший, разборчивый почерк

Дети любят всё повторять за своими родителями. Поэтому раскрашивать картинки необходимо родителям вместе с ребенком хотя бы на первых порах

Важно сразу, желательно на своем примере, показать следующие моменты:

раскрашивая раскраску важно не выходить за контуры;

раскрашивать нужно все участки рисунка, не оставляя белого;

цвет нужно стараться распределять равномерно или в зависимости от задумки;

раскрашивать картинку нужно до конца, не бросать раскраску не закончив;

раскрашивать только специальные раскраски, а не книжки, обои и окружающие предметы.

Раскраски для детей по возрасту

  • для детей 2-3 года

    малыш ещё совсем маленький, не знает и не умеет элементарных, на взрослый взгляд, вещей. Выбираем краски (акварель, гуашь), а не карандаши. Раскрашиваем пальчиками, ладошками, постепенно переходя на кусочки губки, ватные палочки, кисть. Самые простые раскраски на на два-три контура и такое же количество цветов. На выходе яркие рисунки за считанные минуты, огромная радость от того, чтоб всё получилось и желание продолжать дальше заниматься раскрашиванием.

    Мы подобрали для вас такие раскраски:http://www.raskraska.com/raskraski/25/http://www.raskraska.com/raskraski/26/

  • ребенку 3-5 лет

    ребенок подрос и пришло время переходить на карандаши. Фломастеры лучше не использовать, т.к. их яркость и цвет не зависят от нажима или штриховки. Раскраски выбираем посложнее, но без крайностей. Это могут быть предметы быта, цветы, птицы или животные. Также можно обучаться, раскрашивая буквы и цифры. Научите ребенка правильно держать карандаш и не торопиться на штриховку. На одну раскраску может потребоваться около получаса времени.http://www.raskraska.com/raskraski/356/http://www.raskraska.com/raskraski/523/

  • дети 6 лет и старше

    дети по-настоящему гордятся своими работами по раскрашиванию. Не забывайте их хвалить, но и указывать на недостатки. Помогайте им выбрать интересные сюжетные раскраски с бОльшим количеством мелких деталей. Раскрашивать можно раскраски из мультфильмов, фильмов, знакомых передач. Чтобы поддерживать увлечении в раскрашивании покупайте хорошие наборы цветных карандашей, точилки, пеналы и другие приспособления. Оборудуйте рабочее место, которые в последствии станет местом учебы ребенка.http://www.raskraska.com/raskraski/39/http://www.raskraska.com/raskraski/6/

Соответствующие PNG изображения

  • Ластик Drawing Line art, Ластик, угол, белый png

  • Пеналы и пеналы Раскраска для рисования карандашом, карандашный рисунок, карандаш, монохромный png

  • Мандала Книжка-раскраска для взрослых, цветная мандала, ребенок, другие png

  • черная цветочная мандала, Mandala Mehndi Drawing Раскраска, дизайн, симметрия, монохромный png

  • черно-белая абстрактная живопись, Черно-белая линия, угол точки, текстура, угол png

  • искусство мандалы, раскраски мандалы раскраски менди узор, другие, Разное, текстиль png

  • Геометрия, Разноцветные квадраты, разные цвета иллюстрации, угол, цвет Всплеск png

  • иллюстрация рамки карандаша различного цвета, цветной карандашный рисунок, граница цветного карандаша, граница, рамка png

  • Мандала Книжка-раскраска Meditation Pattern, мандала, текстиль, симметрия png

  • Пазл, Кусок головоломки, игра, белый png

  • Книжка-раскраска Линейка Рисование, линейка, угол, карандаш png

  • синий и красный ластик, Eraser Icon, Ластик, синий, прямоугольник png

  • графика рисования книга, книга, угол, карандаш png

  • Шаблон Обложка книги Книжка-раскраска, книга, шаблон, угол png

  • Прямоугольный рисунок каракули, угол, мебель, карандаш png

  • Раскраска Звездный рисунок, падающая звезда раскраски, угол, белый png

  • Книжка-раскраска Cloud Drawing Page, Текстура Нуб, книжка-раскраска, облако png

  • Мандала Книжка-раскраска, другие, Разное, другие png

  • Трапеция Геометрическая форма Геометрия Четырехугольник, штрихи, угол, прямоугольник png

  • Рекламный щит, рекламный щит, угол, мебель png

  • художественный карандаш, цветной карандашный рисунок эскиз, мелки, акварель, карандаш png

  • Паутина Раскраска Человек-паук, паук, угол, ребенок png

  • Штриховой рисунок Рисунок, тонкая разделительная линия, разное, угол png

  • Разноцветные карандаши, Цветной карандаш Crayon Animation, Цветные карандаши, цветной всплеск, карандаш png

  • Ластик оранжево-серый, Ластик Канцтовары Натуральный каучук, Ластик, угол, оранжевый png

  • Иллюстрация осьминога и девушки, Рисование Doodle Art Акварельная живопись Иллюстрация, Граффити для гурманов, нарисованный, рюкзак png

  • Книжки-раскраски для взрослых: книжка-раскраска для взрослых с изображением цветов, животных и узоров пейсли, вдохновленных мандалой и хной Взрослые книжки-раскраски: книжка-раскраска для взрослых с рисунками цветов, животных и узоров пейсли, украшенных мандалой и хной Col, ребенок, ребенок, текстиль png

  • черная рамка графического дизайна, Шаблоны комиксов, комиксов, панелей, комиксов, комиксов, угол, белый png

  • Мандала Книжка-раскраска Adult Page Child, фиолетовый с мандалой, белый, ребенок png

  • Черно-белая площадь, угол проекции тени бумаги, текстура, угол png

  • Карандаш Ластик, Желтый карандаш с резинкой, угол, карандаш png

  • серый сетчатый рисунок графика, Сетка, Сетка, разное, угол png

  • Линия Симметрия Точка Геометрическая абстракция, Абстрактные геометрические линии, угол, белый png

  • Речевой шар Рисование Книжка-раскраска Диалог, воздушный шар, угол, текст png

  • иллюстрация классной доски, краска для рисования классной доски, доска, угол, прямоугольник png

  • Геометрия треугольника, красочный алмазный фон, серый и синий 3D, текстура, угол png

  • Раскраски Minecraft Plants vs. Zombies Книжка-раскраска, скин майнкрафт для героини, угол, белый png

  • иллюстрация с белым бриллиантом, Pokxc3xa9mon Книжка-раскраска с бриллиантами и жемчугом Алмазный цвет Guy Diamond, Cartoon Diamonds, угол, белый png

  • Книжка-раскраска Кубик Рубика Рисунок, куб, угол, ребенок png

  • Раскраски, Раскраски для взрослых Раскраски для детей, цветы Раскраски для детей, цветы, Цветочная композиция, белый png

  • Фиолетовый цветок иллюстрация, Мандала Книжка-раскраска Религия индуизм, Фиолетовые цветы Религиозные, CDR, текстиль png

  • Eraser Whiteboard Бумага для рисования, Белая доска с, угол, белый png

  • Мольберт Чертежная доска, доска, Разное, угол png

  • Прямоугольник формы кубовидной формы, прямоугольная коробка 3d, угол, мебель png

  • стикер-раскраска разных цветов, рисунок карандашом, цветной карандаш материал Creative Arts, угол, цвет Всплеск png

  • Трехмерное пространство Cube Shape Geometry, куб, угол, 3D компьютерная графика png

  • Мандала Книжка-раскраска Медитация Буддизм Мантра, мандалы, другие, симметрия png

  • Стол квадратной формы Круг текстильный, квадратный, угол, мебель png

  • Мандала, символ буддизма, буддизм, монохромный, симметрия png

  • Горошек белая точка, угол, угол, белый png

5 советов начинающим:

  1. Вы раскрашиваете для себя.
    Постарайтесь оставить за кадром мысли: «у меня ничего не получится», «какое же это творчество», «а что обо мне подумают окружающие» и другие. Позвольте себе просто немного побаловаться, как в детстве, не вкладывая какого-то особенного смысла в этот эпизод вашей жизни. Ведь вы – творец и автор и вам позволено все.
  2. Ориентируйтесь на процесс работы.
    Дышите, дышите и еще раз дышите! Вы раскрашиваете раскраску не для того, чтобы получить всемирное одобрение, добиться высоких результатов и выиграть гонку. Постарайтесь расслабиться, сбавить громкость внутреннего критика и отдаться процессу раскрашивания целиком.
  3. Выберите приблизительную цветовую гамму.Прислушайтесь к себе – какие цвета сейчас вам гармонируют? Какую цветовую гамму вы предпочитаете в это время суток? Возможно, у вас есть любимые оттенки. Разрешите себе выбрать именно то, к чему у вас лежит душа.
  4. Начните раскрашивать с самых простых элементов. Страшно взглянуть на черно-белый лист бумаги! Посмотрите на раскраску более детально. Возможно, найдутся такие места, которые вам понятно как раскрашивать. Пусть это будет один единственный листочек. Начните с него, дальше дело пойдет легче.
  5. Найдите вдохновение в уже раскрашенных работах. Часто, для вдохновения полезно посмотреть работы других – как они это делают, увидеть новые идеи для себя, да и просто вдохновиться красотой. Смотрите подборку уже раскрашенных раскрасок. Вдохновляйтесь вместе с нами!

История антистрессовых раскрасок для взрослых

Раскраски для взрослых антистресс

Во многих древних культурах существуют практики, связанные с рисованием для взрослых. Наиболее прямым аналогом является практика разрисовывания мандал. Она возникла в Индии (мандала с санскрита “священные круги”).

Буддийские храмы, мусульманские мечети и христианские соборы включают мандалы в свою архитектуру. А практика раскрашивания мандал – это мистическое и медитативное занятие, которое практикуют например буддийские монахи.

Более 100 лет назад известный психолог Карл Юнг просил своих пациентов раскрашивать и заполнять узорами круги в качестве инструмента расслабления и самопознания.

Станислав Грофф после холотропных сеансов также просил участников заполнять произвольными рисунками пространство бумаги.

Чему может научить раскраска ребенка

Безусловно раскраски помогают детям развивать чувства прекрасного, фантазию и прививают любовь к рисованию. Раскраска — это первый шаг к самостоятельному рисунку. Даже великие художники эпохи Возрождения начинали с копирования чужих картин. Так же раскрашивая раскраски у ребенка развиваются мелкие мышцы кисти, упрочняются связки пальцев, повышается мелкая моторика – это тоже не вызывает сомнений. Но и это ещё не всё! Выполнение уроков, определенных действий по заданию, последовательное раскрашивание успокаивает и тренирует усидчивость. Не даром даже взрослые люди практикуют раскрашивание в качестве антистресса, у на на сайте есть даже целый раздел с раскрасками-антистресс. Целеустремленность тоже является результатом работы по раскрашиванию, ведь только законченная картинка достойна похвалы и того, чтобы её повесили на «выставку». Раскраски учат аккуратности, терпению. Подготовка рабочего места для начала раскрашивания, содержание его в чистоте и порядке. Карандаши всего заточены, лежат по порядку, на столе ничего лишнего. После окончания работ — необходимо всё убрать, разложить по местам.

Помните — ребенку очень важно ваше признание. Каждый рисунок нужно хвалить, а со временем отбирать лучшие и вывешивать их на холодильник или стену в коридоре

Самые яркие и качественные картинки отбирайте вместе с ребенком. Пусть он сам скажет, почему один рисунок ему нравится больше, чем другой. Это научит его воспринимать критику и более самокритично относиться к своим работам. Нет пределу совершенству и всегда можно сделать чуть-чуть лучше. Раздаривайте готовые раскраски родственникам и близким знакомым.

Чем лучше раскрашивать рисунки антистресс и как?

Разберем по пунктам:

Раскраски антистресс как раскрашивать

  • Что раскрашивать? Вариантов несколько:
    • Купить специальные книжки раскраски для взрослых. Вот наиболее популярные книги, доступные в России
    • Скачать и Распечатать раскраски из имеющихся красивых шаблонов
    • Нарисовать контур самому (например круг мандалы). Как самостоятельно нарисовать мандалу смотрите здесь
  • Когда лучше раскрашивать? Многие исследования отмечают, что введение в ежедневные ритуалы раскрашивания перед сном, значительного повышает его качество и упрощает засыпание. Мозг и тело подсознательно вырисовывают все произошедшее за день и успокаиваются.  В любом случае полезно заранее выбирать и определить время когда вы будете заниматься своим хобби и вам никто не будет мешать.
  • Чем лучше раскрашивать? Материалов множество:
    • Классические цветные карандаши
    • Акварельные цветные карандаши
    • Шариковые ручки
    • Гелевые ручки
    • Фломастеры
    • Краски

Подробнее о материалах для раскрашивания можно почитать в статье “Чем лучше раскрашивать раскраски антистресс”.

Обращайте внимание на качество бумаги (через некоторые виды неплотной бумаги может просачиваться краска). Попробуйте разные варианты и вы обязательно найдете лучший для себя

Наверное самый главный совет. Не переживайте, что у вас что-то не получится. Постарайтесь хотя бы на час отключить внутреннего критика. Все, что получится – то получится, и это не может быть плохо или хорошо – это ваше.

Раскраски для детей онлайн

Как говорилось выше — раскраски это не просто развлечение, а инструмент, который призван научить ребенка цветам, умело их подбирать, сочетать. Кроме того в процессе раскрашивания формируется навык письма — рука подготавливается к правильному держанию ручки. Тренируются мелкие мышцы кисти, мелкая моторика. Повышается усидчивость и терпение. При раскрашивании на компьютере всего этого нет. Поэтому, хотя у нас на сайте любую раскраску можно раскрасить онлайн, мы рекомендуем печатать и раскрашивать раскраски вручную, карандашами. Онлайн раскраски могут быть востребованы лишь в том случае, если у вас нет принтера и распечатать их негде.

RASKRASKIRUS
Добавить комментарий